Quel mostro chiamato depressione

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“La depressione è una prigione,dove siete sia il prigioniero della sofferenza,sia il carceriere crudele”(Anonimo) Negli ultimi anni la depressione sta dilagando come non mai.Ogni giorno vengono registrati nuovi casi,a farne le spese sono sempre più i giovanissimi. Complice un mondo votato all’apparire,che taglia fuori chi non tiene il passo diventa quasi impossibile non entrare nel tunnel,ma uscirne si può e … Continua a leggere

Quando bisogna dire basta?

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“Se ti ho tagliato fuori dalla mia vita, fermati e pensaci:probabilmente le forbici me le hai messe in mano tu.” (Roberto Rigoni-Twitter) “Lui è un narcisista,lei è un’egoista,lui mi ha tradita,lei sta sempre con le amiche,lui pensa solo al lavoro,i suoi sono insopportabili,ecc.ecc.ecc.” Ogni giorno,anzi ogni ora se non minuto,una relazione finisce.Quelli sopra elencati sono solo alcuni dei motivi che … Continua a leggere

I narcisisti e il talento del non amare

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“Il tuo comportamento rispecchia ciò che risuona nel tuo cuore” (Anselm Grun)   Quasi quotidianamente ricevo messaggi nei quali raccontate i problemi che affliggono la vostra relazione. I motivi per non andare d’accordo in una coppia possono essere svariati;la noia, l’incompatibilità di carattere,l’abitudine,la gelosia e molto altro. Tutte situazioni che, quando c’è un sentimento sincero alla base,con un po’ di … Continua a leggere

Le quattro fasi dell’abbandono.

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“Le cose finiscono,tutto qui.”(Ivan Cotroneo) L’abbandono è uno degli eventi più normali nell’esistenza di un essere umano. Facciamo la nostra prima esperienza di separazione il giorno che nasciamo,non appena veniamo strappati,senza il nostro consenso,dalla sicurezza del ventre materno. Nel corso della vita,attraverso l’abbandono,sperimenteremo di nuovo questa sensazione. Quando qualcuno decide di lasciarci,infatti,lo fa senza chiederci il permesso, e in un … Continua a leggere

Fine di un amore e depressione

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Quando una relazione finisce provoca sempre dolore.Anche se nel tempo l’evento potrebbe rivelarsi non del tutto negativo e cambiare in meglio la nostra vita,essere lasciati rimane comunque un trauma difficile da superare. L’abbandono,se c’era coinvolgimento emotivo e attrazione erotica, è uno shock per l’autostima.Attraverso la relazione ci sentivamo degni d’amore e quanto più di noi stessi avevamo investito nel rapporto, … Continua a leggere

Io sopravvissuta a un narcisista

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Alcune settimane fa ho ricevuto un email che mi ha particolarmente colpita.E’ lo sfogo di Clara,cinquantenne romana,che ha vissuto più di metà della sua vita accanto ad un uomo malato e violento,e almeno a suo dire affetto da un disturbo narcisistico di personalità. Inizialmente avevo scelto di non pubblicare la lettera visto la durezza dei contenuti,ma poi mi sono fatta … Continua a leggere

Gli ingredienti per far durare l’amore

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Negli ultimi anni quasi la metà delle coppie,anche storiche, che conosco si sono separate. Da alcune me lo aspettavo e forse è stato meglio così,da altre meno e credo che con qualche accorgimento e un po’ di impegno,il sentimento sarebbe potuto rinascere. Io personalmente sono favorevole al divorzio,ma da inguaribile romantica quale sono amo le storie lunghe e sceglierei la … Continua a leggere

Cosa si nasconde dietro il senso di colpa

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“La capacità umana di provare senso di colpa è tale che le persone riescono sempre a trovare il modo di incolpare se stesse” (Stephen Hawking) Fin da piccoli ci hanno insegnato cosa è giusto e cosa è sbagliato.Quello che si deve o non si deve fare in determinate occasioni,cosa possiamo o non possiamo dire se vogliamo piacere agli altri.Dal giorno … Continua a leggere

Le illusioni che fanno male all’amore

Il pericolo delle illusioni in amore

“Nulla è più facile che illudersi,perché ciò che ogni uomo desidera,crede anche che sia vero” Demostene Uno dei pericoli più grandi, quando siamo innamorati,sono le illusioni.L’amore è un sentimento meraviglioso che riempie la vita di emozioni,ma porta con se un grande difetto quello di toglierci la lucidità che permette di valutare le situazioni realisticamente.Le relazioni andrebbero vissute e accettate per … Continua a leggere

Le bugie nella coppia

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Qualche piccola bugia l’abbiamo detta tutti. A fin di bene,per non urtare la sensibilità dei nostri cari.Per difesa,quando vogliamo nascondere un comportamento poco corretto. Ne diciamo ogni giorno ai bambini quando raccontiamo loro che Babbo Natale esiste o che il fratellino lo ha portato la cicogna. Queste sono le bugie innocenti,dette anche “bugie bianche”,socialmente tollerate perché non recano grandi danni … Continua a leggere